A. Sėdimo gyvenimo būdo pavojų paaiškinimas Šiame skyriuje aptarsime sėdimo gyvenimo būdo sąvoką ir su juo susijusius pavojus sveikatai. Nagrinėsime, kaip ilgai trunkantis fizinis neaktyvumas gali turėti neigiamą poveikį mūsų sveikatai. B. Šių pavojų atpažinimo ir pašalinimo svarba Pabrėšime šių pavojų atpažinimo ir mažinimo svarbą. Svarbu suprasti, kad sėdimas gyvenimo…